Deze 9 tips kunnen je helpen om te ontspannen – 9 anti stress tips - Tip 5: Blijf altijd vriendelijk

Tip 5: Blijf altijd vriendelijk

Praat op een leuke manier met je collega. Geef geen kritiek, blijf altijd vriendelijk. Bijvoorbeeld als je meer werk krijgt van je baas. Neem dat moment om je collega te vertellen dat je genoeg hebt aan je eigen werk. En dat je ze niet (meer) kunt helpen. Je collega heeft je hulp misschien als vanzelfsprekend beschouwd, maar jij hebt ze al die tijd geholpen, dus het is ook jouw schuld dat je niet eerder met je collega hebt gesproken. Je hield de situatie op dezelfde manier, je baas nam geen mensen meer aan, omdat je al het werk voor hem deed (en hij wist het misschien niet en gaf je collega alle complimenten).

Daarom vertel je het ze nu, en daarom blijf je het op een leuke manier vertellen. Wees erop voorbereid dat je collega zich minder aardig tegen je kan gedragen, omdat je zijn werk niet meer doet. Hoe aardig je het ook vertelt, het resultaat kan zijn dat je zijn vriendschap verliest. Maar als de vriendschap alleen gebaseerd is op het werk voor hem, moet je jezelf afvragen: "Is deze vriendschap echt?" Als je twijfelt om je collega te helpen, moet je dat niet doen tenzij je baas je dat zegt.

Vertel ze dat je je baas zult vertellen wat je hebt besproken, zodat ze niet boos worden omdat je achter hun rug om met je baas hebt gepraat. Ze kunnen je vertellen wat ze niet willen dat je zegt of wat ze niet willen dat je tegen je baas zegt over de situatie. Ook al bepaal jij wat je tegen je baas zegt. Nogmaals, als je met je baas praat, vertel je hem dat je je collega hebt geholpen, maar dat je daar geen tijd meer voor hebt. Je baas zou kunnen zeggen dat ze niet eens wisten dat je je collega's hielp. Dat geeft aan hoe belangrijk ze jouw hulp vonden, of dat ze echt niet wisten dat je al die tijd je collega's hielp

Help je collega alleen als je baas daarom vraagt. Nu je baas weet dat je echt moet stoppen met het helpen van je collega, doe wat je zegt, want anders nemen ze je niet meer serieus. Je helpt je collega voortaan alleen nog maar als je baas jou dat ook vraagt. En als je baas het je vraagt, vraag je hem om je vrij te maken van wat ander werk terwijl je voor de collega werkt.

Win het respect terug van je andere collega's. Vooral degenen die je waarschuwden om je collega niet de hele tijd te helpen. Stop met werken als een slaaf, begin gewoon te doen wat je moet doen. En je wordt minder moe en je voelt je opgelucht.