10 Tips om je zelfrespect te verbeteren - Tip 3: Accepteer jezelf voor wat en wie je bent

Tip 3: Accepteer jezelf voor wat en wie je bent

Je moet niet denken dat je perfect bent. Je bent een mens en je zult fouten maken, net als ik. Als je jezelf accepteert voor wie en wat je bent voel je je een stuk prettiger. Accepteer je zelf inclusief de fouten die je maakt en de mislukkingen die je moet doorstaan. Jezelf accepteren is een grote stap in het vergroten van je zelfrespect.

Je moet je sterke en zwakke punten kennen, maar je mag je er niet door beperkt voelen. Iedereen heeft sterke en zwakke punten, ga er op een normale manier mee om. We voelen ons allemaal wel eens ongelukkig, maar we moeten ons leven niet laten leiden door verdriet, angst en negatief denken. Kom er gewoon overheen.

Je kunt een positieve kant van iets zien, net zoals je de negatieve kant kunt zien. Je kunt denken dat je koppig bent en dat als een negatief vermogen zien. Maar je kunt het ook positief bekijken en jezelf zien als volhardend, een harde werker, iemand die niet snel opgeeft om een doel te bereiken, of iemand die niet snel opgeeft en mensen helpt wanneer ze maar kunnen.

Laat je niet intimideren door anderen. Als ze negatief over je praten, zou je je niet neerslachtig moeten voelen. De meeste mensen die negatief praten, kennen je niet zo goed. Als ze je beter zouden kennen dan zouden ze niet op deze manier over je praten. Zorg dat je ook deze mensen vriendelijk blijft benaderen.

Je moet geen beslissingen nemen op basis van de goedkeuring van je vrienden of familie. Je moet je eigen beslissingen nemen en je eigen leven leiden - niet dat van hen. Probeer in de buurt te zijn van mensen die je accepteren voor wie en wat je bent. Als je in de buurt bent van mensen met een positieve instelling, word je besmet door hun positieve instelling.

Dit betekent niet dat je vrienden moet teleurstellen die zich soms down voelen. Als je ze troost en met ze praat, kan dit ervoor zorgen dat ze zich weer beter voelen. En dat is wat ware vriendschap betekent er zijn in  vriendschap goede en in slechte tijden. Wees een echte vriend en je krijgt echte vriendschap terug.

Als je iemand helpt, zal hij/zij zich zelf beter voelen, maar jij zult je ook beter voelen omdat jij hem hebt geholpen om zich weer beter te voelen. Je kunt anderen helpen door kleine dingen te doen. Een compliment lijkt misschien klein voor jou, maar het kan veel betekenen voor je vriend(in) en het kan hem helpen om zijn zelfrespect te vergroten.

Elk moment van je leven is een moment dat je ten goede kunt veranderen. Je zou naar bepaalde negatieve spiralen of patronen in je eigen werk moeten kijken. Kijk naar je eigen gedrag en kijk naar de negatieve patronen daarin. Je moet het zien als in de spiegel kijken en proberen jezelf feedback te geven. Wat als je niet jezelf zou zijn maar een collega, wat zou je dan van je gedrag vinden? Denk na over je eigen gedrag en breng positieve veranderingen aan.

Doorbreek negatieve patronen en bouw voort op positieve patronen. Zorg ervoor dat je positieve boeken en programma's leest, en lees niet meer alle negatieve nieuwsberichten. Als je positieve boeken leest en naar positieve programma’s kijkt dan word je een stuk minder beïnvloed door de negativiteit die sommige mensen brengen in televisieprogramma's of nieuws. Je kunt het leven negatief bekijken, maar ook positief.

Als anderen je niet de complimenten geven die je wilt, waardeer jezelf dan voor het werk dat je doet. Geef jezelf complimenten voor het werk dat je hebt gedaan en wat je tot nu toe hebt bereikt. Als anderen je “complimenten” geven, antwoord dan altijd met “Dankjewel”. Je moet beseffen dat je het waard bent om elk compliment dat je krijgt te ontvangen.