10 Tips om je zelfrespect te verbeteren - Tip 7: Stel realistische doelen

Tip 7: Stel realistische doelen

Het stellen van haalbare en realistische doelen is essentieel voor het vergroten van het gevoel van eigenwaarde. Deel grotere doelen op in kleinere, beheersbare stappen om uw voortgang bij te houden en onderweg kleine overwinningen te vieren. Deze aanpak kan het vertrouwen en de motivatie vergroten om grotere uitdagingen aan te gaan.

Als je een doel bereikt dat je van tevoren hebt gesteld dan geeft dit je een tevreden gevoel. Het is belangrijk om die doelen op te schrijven, om er zeker van te zijn dat je die doelen had, en voor jezelf is het goed om te weten wanneer je een doel hebt bereikt.

Om je doelen te bereiken, moet je aan je discipline werken en jezelf aanmoedigen om iets te doen. Zelfs als je vakantie hebt, en als je je ontspannen voelt, kun je jezelf kleine of grote doelen stellen die je kunt doen.

Als je alleen maar in bed ligt en niets doet in je vrije tijd, voel je je lui en ben je niet zo productief als je zou willen in je werkomgeving.

Maar als je in je vrije tijd actief bent en dingen doet waar je goed in bent, geeft dat een hoge boost omdat je tevreden bent over wat je hebt bereikt. Je hoeft in je vrije tijd niet veel dingen te doen, maar je kunt wel kleine taken uitvoeren en je zult tevreden zijn als je die kleine taken hebt afgerond.
Ze geven je een boost omdat je je positiever voelt. Deze boost helpt je om ook in je werkomgeving productief te zijn.

Je kunt het dus gebruiken als een spiraal om jezelf omhoog te bewegen in een gelukkig en tevreden gevoel.

Als je een hekel hebt aan je baan, zal dit je niet helpen om je gevoel van eigenwaarde te laten groeien.

Het kan ook zijn dat je te hoog opgeleid bent en een baan hebt die eigenlijk onder je niveau is waardoor je het werk misschien eigenlijk saai vind. Het kan ook zijn dat je werk hebt dat boven jouw kunnen ligt waardoor je ieder dag harder moet werken om alles bij te kunnen houden.

Je zal zelf stappen moeten ondernemen om van werk te veranderen zodat je je werk wel leuk gaat vinden. Stel je zelf doelen die je wilt bereiken. Volg cursussen of laat je zelf omscholen.

Helaas niet iedereen van ons is financieel in staat om van baan te veranderen en  een baan te vinden die wel leuk is.  Zeker in crisistijd zijn we blij als we een vaste baan hebben, ook al vinden we het niet leuk wat we moeten doen om ons geld te verdienen. Op ieder werk vind je collega’s die je aardig vind en niet aardig vind, dat is op zich geen reden om van baan te veranderen.